Min kropp kräver solsken
Aha!
Från http://www.wikipedia.org/:
A-vitamin (eller Retinol) -
Det har betydelse för ögats funktion och mörkerseendet.
Följder av brist:
Nattblindhet, överkänslighet mot ljus, ögonkatarr, oren hy och inflammationer i huden. Mjäll och kliande hårbotten. Sköra och skrovliga naglar. Ökad mottaglighet för infektioner.
Vid kronisk brist förtjockas och skadas hornhinnan så att en bestående blindhet kan bli följden. Detta är ytterst ovanligt i Sverige men i u-länder är det den klart vanligaste orsaken till förvärvad blindhet.
Där ser man. Jag ska ringa sjukvårdsupplysningen. Eller de kanske kan svara på apoteket?
Imorgon ser jag fram emot att klippa mig. Det är verkligen mer än på tiden! Jag vågar knappt avslöja det men...det var mer än 6 månader sedan jag klippte mig sist! Närmare bestämt i Manly, på min födelsedag den 13 mars.
Inte undra på att jag längtar, va?
Jag ska satsa på att fräscha upp den frisyr jag har nu. En enkel, hel klippning, men den måste vara snyggt gjord!
That's what I'm doning tomorrow!
Carin